健康功效
西葫芦：除烦、润肺止咳、利水
醋：消食积、解毒、补血
食材用料
| 西葫芦1个相克食物 | 干辣椒2个相克食物 |
| 蒜瓣3-5瓣 | 花生油适量 |
| 盐少许 | 味极鲜少许 |
| 醋适量相克食物 | 鸡精少许 |
炝炒西葫芦的做法
1.西葫芦洗净，切成片
2.蒜瓣切片，辣椒切段，去籽不要
3.热锅热油，放入蒜片和辣椒炒香
4.中大火，倒入西葫芦翻炒
5.炒出水分，放入盐，味极鲜，沿锅边淋点醋，放少许鸡精，翻炒均匀，关火
6.成品图
炝炒西葫芦的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 20:49:07 阅读：8676
来源：本站原创作者：张智霖上一篇：豉油鸭的做法和食材用
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