健康功效
杏鲍菇：活血化瘀
酱油：升压、补血、护齿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 杏鲍菇500克 | 青红椒各少许 |
| 熟花生仁少许 | 熟白芝麻少许 |
| 小米辣2颗 | 油适量 |
| 酱油1勺 | 白糖1勺相克食物 |
| 盐一丢丢 | 耗油1·5勺 |
| 香油少许 | 鸡精少许 |
干煸杏鲍菇的做法
1.杏鲍菇撕成条 微波炉加热5分钟 水控净备用
2.葱姜蒜切片
3.青红椒切丝
4.小米辣切小段
5.锅中放油1勺 倒入杏鲍菇煎制
6.煎到表面微黄即可盛出 如图
7.锅中放油2勺 花椒粒少许 炸糊捞出剩花椒油
8.放小米辣
9.葱姜蒜
10.青红椒翻炒
11.放入杏鲍菇翻炒
12.放酱油 然后关小火 接着放糖 盐（一丢丢） 耗油 鸡精 香油 大火翻炒均匀
13.关火撒上花生碎和芝麻 翻炒几下出锅
14.成品
