健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋一个相克食物 | 瘦肉适量 |
| 葱三根相克食物 | 油适量 |
| 盐小半匙 | 鸡精适量 |
鸡蛋瘦肉汤的做法
1.锅中放进适量水烧至沸腾。
2.将瘦肉洗干净剁碎。
3.鸡蛋磕进碗里搅拌均匀。
4.将瘦肉放进去，再放进少量盐和少量油搅拌均匀。
5.葱洗干净切成葱花。
6.待水沸腾后，放进适量油和鸡蛋瘦肉液搅拌均匀，煮15分钟。
7.待15分钟后，放进小半匙盐和适量鸡精搅拌均匀煮三分钟。
8.最后放进葱花搅拌均匀即可。
9.完成！
鸡蛋瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 18:44:05 阅读：9115
来源：本站原创作者：杨采妮上一篇：家常烧面的做法和食材
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