健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 鸡中翅500克 | 姜少许相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 叉烧酱3汤匙 | 料酒1汤匙 |
| 糖少许相克食物 | |
叉烧酱鸡中翅的做法
1.首先准备好盐和料酒，然后把鸡中翅洗干净，在表面划几道横，放入盐和料酒腌半个钟
2.然后把油倒进不沾锅里，把两面烧成金黄色
3.另一面也烧成金黄色
4.然后在叉烧酱里面放一点水溶开！最后加少量糖做成调料。放进鸡中翅里面，滚起来就可以啦
5.上锅
叉烧酱鸡中翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 18:26:23 阅读：494
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