冬菇红烧肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 13:08:19  阅读:6074 来源:本站原创作者:黄雅莉

食材用料

五花腩肉1.5斤 干冬菇3两
八角少许桂皮少许
小茴少许 姜片适量
味事达味极适量蒜头适量相克食物
适量白糖适量相克食物
适量

冬菇红烧肉的做法

  • 1.把腩肉皮上的毛刮干净

  • 2.切成适量大小的正方形件状

  • 3.冬菇提前泡好水,把大件的切成跟腩肉差不多的件状

  • 4.腩肉飞水后用味极伴匀

  • 5.烧锅下油,把腩肉拉拉油使腩肉更金黄

  • 6.炒白糖,煮成焦色糖水起上备用

  • 7.烧锅下油,爆香姜片蒜头,再爆八角桂皮

  • 8.下腩肉炒香,下冬菇,焦色糖水,小茴,味极,盐,把味调和谐

  • 9.调好味后装上煲,再煲一个小时左右就软糯够火了

  • 10.再次调好味道,收汁上碟即可

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