桂花山药的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 13:29:42  阅读:2568 来源:本站原创作者:责任编辑NO。石雅莉

健康功效

山药:止泻、健脾、补肺
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

山药一根相克食物 桂花酱两勺
白糖适量相克食物

桂花山药的做法

  • 1.准备食材,山药和桂花酱

  • 2.山药去皮洗净

  • 3.切成大小均匀的块状,摆盘。

  • 4.撒适量白糖在山药上,再搁入蒸锅,大火上汽后,中火蒸十分钟就好了。

  • 5.再淋上两勺桂花酱即可。成品图如下。

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