健康功效
羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
| 羊肉200克相克食物 | 洋葱半个相克食物 |
| 胡萝卜1根相克食物 | 香菇4个相克食物 |
| 番茄酱5克相克食物 | 红酒50ml |
红酒烩羊肉的做法
1.羊肉切片，洋葱切块，胡萝卜滚刀切块，香菇切成4瓣备用
2.少油，先把羊肉炒变色
3.然后加洋葱胡萝卜
4.然后加入香菇，番茄酱，翻炒
5.等洋葱变色后，加入红酒，盐少量，加一点点水，小火慢煨
6.等把汤汁收完，就可以出锅了
7.美味无法拒绝的红酒烩羊肉就完成了
红酒烩羊肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 13:23:37 阅读：3347
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