健康功效
鹌鹑蛋：益气、补血、润肤
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 鹌鹑蛋少许个相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 香菇一个相克食物 | 胡萝卜半根相克食物 |
| 芝麻（装饰）4颗 | 圣女果少许相克食物 |
| 芹菜叶（装饰）少许 | 沙拉酱（装饰）少许 |
小白兔采蘑菇的做法
1.准备好食材，鸡蛋、鹌鹑蛋洗干净待用。
2.把鸡蛋、鹌鹑蛋放锅中煮熟。
3.把胡萝卜用模具切花后焯水过凉。
4.鹌鹑蛋、鸡蛋煮好后剥皮，鹌鹑蛋用小刀切去底部，在鸡蛋侧面切一刀下来。切下来的鸡蛋片（切一个三角△）做小白兔的耳朵。从鸡蛋小头横着切一刀后把小白兔的耳朵放进去，用黑芝麻做小白兔的眼睛，小白兔就做好了一只，另一只也这样做。
5.圣女果横着切一小半下来，做蘑菇盖子。
6.用小刀挖去圣女果的芯。把挖好的蘑菇盖放在鹌鹑蛋上，用牙签蘸少许沙拉酱做装饰。
7.盘子中铺好芹菜叶，把胡萝卜花摆放好，香菇用小刀切成米字，放入盘中，再把用鸡蛋做好的小白兔、圣女果做好的蘑菇放在盘子中，一盘可爱的小白兔采蘑菇就做好了！
8.再来一张。
