木耳大蒜炒木耳的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 12:58:43  阅读:999 来源:本站原创作者:萧淑慎

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
木耳:润肺止咳、补气、止血
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

五花肉一斤木耳300g相克食物
大蒜一根相克食物适量相克食物
花生油适量 生抽适量
适量相克食物蚝油适量
老干妈适量 五香粉适量

木耳大蒜炒木耳的做法

  • 1.备好大蒜、五花肉、木耳

  • 2.先热锅放下老干妈之后放五花肉

  • 3.然后下木耳,放下其他所以酱料

  • 4.然后下大蒜炒片刻就可以出锅了

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!