健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 牛肉200克相克食物 | 榨菜半包 |
| 油半勺 | 酱油1勺 |
| 生粉1大勺 | 姜丝适量 |
榨菜蒸牛肉的做法
1.准备好材料。
2.放入油、酱油。
3.放入生粉搅拌均匀，不嫌弃脏的直接用手抓这样更好，腌制15分钟后上盘。
4.牛肉上面撒上姜丝和榨菜。
5.锅内烧水，水沸腾后才把牛肉下锅蒸。13分钟即可，蒸出来榨菜脆，牛肉嫩。
榨菜蒸牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 13:06:16 阅读：3545
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