自制广式甜香肠的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 11:37:59  阅读:2045 来源:本站原创作者:弦子

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

精瘦肉8斤 肥肉2斤
白糖400克相克食物120克
味精少许相克食物 白酒250克
肠衣5到6根

自制广式甜香肠的做法

  • 1.准备好所有的食材,猪肉洗净切丁或者切片。

  • 2.把调料放在切好的肉里搅拌,腌制5个小时以上。

  • 3.猪肠衣用冷水泡一会儿,用水管对着肠衣,将里面灌入水,清洗几遍,然后把肠衣一根套在漏斗上,在最下面打个结。

  • 4.左手扶着漏斗,右手往里面塞肉,扶着漏斗的手也要攥着多余的肠衣,配合着塞进来的肉往下放,不要一下子都给放下去了。

  • 5.一根肠衣都给灌满猪肉以后给他放平,然后把上面的肉往下给捋捋,使腊肠内部更紧密,但也别太用力,以防肠衣爆裂,然后用绳子给肠分成几段系起来。

  • 6.香肠全部灌好后用清水洗洗,然后拿出来用根针找找哪里有空气,看到有空气的地方就扎一下。

  • 7.最后拿到室外阴凉通风处,挂起来晾着风干。

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