健康功效
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
酱油：升压、补血、护齿
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 鸡大腿3个 | 面粉适量 |
| 盐适量 | 胡椒粉少许 |
| 油适量 | 蒜五小瓣相克食物 |
| 姜少许相克食物 | 酱油2勺 |
| 蜂蜜5勺相克食物 | 红糖2勺相克食物 |
| 清水4勺 | 红酒3勺 |
蒜香蜂蜜红酒鸡块的做法
1.鸡大腿剁块，清洗干净，用清水浸泡20分钟，去除些许油脂
2.取适量面粉，面粉中加少许盐，胡椒粉，拌匀，将鸡块裹上面粉
3.将裹上面粉的鸡块放入锅中，加油，一直煎，煎至两面金黄
4.调酱汁，蒜五瓣切末，姜少许，切末，酱油2勺，蜂蜜5勺，红糖2勺，红酒3勺，清水4勺,拌匀，我用的是小勺，并且是同一个勺子
5.酱汁倒入煎好的鸡块中，翻炒两分钟，将鸡块均匀的裹上酱汁，放少许鸡精，出锅
