健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
青椒200克相克食物 | 皮蛋3个相克食物 |
葱4根相克食物 | 独蒜1个相克食物 |
蚝油1勺 | 辣椒油1勺 |
老干妈豆豉辣椒1勺 | 香油适量 |
陈醋适量 | 盐1勺 |
枸杞几粒(配色)相克食物 | 生抽1勺 |
火烧辣椒拌皮蛋的做法
1.准备好食材
2.打开气灶开大火,放青椒在上面烧
3.烧成这样即可
4.去掉烧糊的皮和辣椒芯
5.用手撕成细条条
6.独蒜.葱切碎
7.撕好的青椒放入蒜子盐先腌2分钟,再放入其它调料拌为,最后放入葱花
8.皮蛋剥壳,1个切成四块
9.先把拌好的青椒放在盘子中间,延边摆上切好的皮蛋,装盘完成!