火烧辣椒拌皮蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 01:36:44  阅读:8304 来源:本站原创作者:汪峰

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

青椒200克相克食物皮蛋3个相克食物
4根相克食物独蒜1个相克食物
蚝油1勺 辣椒油1勺
老干妈豆豉辣椒1勺香油适量
陈醋适量1勺
枸杞几粒(配色)相克食物 生抽1勺

火烧辣椒拌皮蛋的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.打开气灶开大火,放青椒在上面烧

  • 3.烧成这样即可

  • 4.去掉烧糊的皮和辣椒芯

  • 5.用手撕成细条条

  • 6.独蒜.葱切碎

  • 7.撕好的青椒放入蒜子盐先腌2分钟,再放入其它调料拌为,最后放入葱花

  • 8.皮蛋剥壳,1个切成四块

  • 9.先把拌好的青椒放在盘子中间,延边摆上切好的皮蛋,装盘完成!

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!