电饼铛披萨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 01:40:40  阅读:5574 来源:本站原创作者:周伟童

健康功效

培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
火腿:健脾、补气、扩张血管
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

高筋面粉500g培根50g
火腿50g相克食物胡萝卜50g相克食物
洋葱50g相克食物奶酪50g相克食物
番茄酱适量相克食物牛奶适量相克食物

电饼铛披萨的做法

  • 1.高筋面粉加入牛奶,酵母加水搅拌

  • 2.揉面,发酵三十分钟

  • 3.擀称饼状,中间低四周高,中间扎些小眼

  • 4.饼面均匀抹上番茄酱

  • 5.放上培根肉,火腿,洋葱,胡萝卜

  • 6.奶酪均匀放在上面

  • 7.电饼铛提前预热,披萨放上热锅中,盖上盖子

  • 8.大功告成

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