健康功效
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 青豆角10根 | 红指椒6个 |
| 油适量 | 盐少许 |
| 生抽半汤勺 | 胡椒粉少许 |
| 鸡精半茶匙 | 蒜3瓣相克食物 |
香辣豆角的做法
1.备好图中食材。豆角去蒂洗净，蒜剥皮，红指椒洗净。
2.锅里水烧开放入豆角焯水。(变青绿色)
3.捞出过凉水，控干水。
4.豆角切寸段，红指椒切结，蒜切粒。
5.锅里油烧热，放入辣椒，蒜粒爆香。
6.放入豆角翻炒。
7.加入生抽，胡椒粉，盐炒匀。
8.加入鸡精炒匀。
9.翻炒出锅，装盘。
香辣豆角的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:05:08 阅读：2829
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