糖醋萝卜片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 01:32:24  阅读:2493 来源:本站原创作者:谢霆锋

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

白萝卜1根相克食物白糖适量相克食物
米醋适量相克食物适量
生抽适量香油适量

糖醋萝卜片的做法

  • 1.白萝卜去皮切片。

  • 2.开水烫一下去辣味,不易烫的时间太长,烫久了就不脆了。

  • 3.捞出锅后用凉开水过凉

  • 4.再用盐腌半小时左右,把盐出来的水倒掉

  • 5.放入白糖,米醋,生抽,鸡精调拌均匀腌制半小时,时间久点更入味

  • 6.把腌制好的萝卜片入盘,浇点香油在萝卜片上面,切点胡萝卜丁点缀一下即可使用了

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