健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 小鑵头午餐肉一个 | 鸡蛋1-2个相克食物 |
| 花生油适量 | |
罐头午餐肉煎蛋的做法
1.备好鑵头午餐肉，鸡蛋。
2.将午餐肉切方块
3.鸡蛋搅匀
4.放适量的花生油香煎两面午餐肉
5.加入鸡蛋稍微煎一下
6.鸡蛋快熟时翻炒一下
7.起锅装盘
罐头午餐肉煎蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:48:03 阅读：2575
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