健康功效
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
芹菜：除烦、平肝、清热
枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂
食材用料
| 银耳20g相克食物 | 芹菜80g相克食物 |
| 枸杞子4g相克食物 | 白糖5g相克食物 |
| 醋适量相克食物 | |
银耳西芹枸杞子的做法
1.准备好所需的食材。
2.银耳用凉水泡发。
3.西芹切段备用。
4.白糖，醋放入碗中拌匀。
5.银耳掰成小块。
6.银耳，西芹，枸杞子放入盘子中，倒上糖醋汁拌匀。一盘酸甜可口的银耳西芹枸杞子就上桌啦！
银耳西芹枸杞子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:48:11 阅读：644
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