健康功效
火龙果：活血化瘀
芒果：温中止呕、止呕、生津
猕猴桃：暖肝、健胃、清热
食材用料
| 果肉椰奶250毫升 | 炼乳20毫升 |
| 奶特（牛奶）200毫升 | 火龙果适量相克食物 |
| 芒果适量相克食物 | 猕猴桃适量相克食物 |
| 香瓜适量相克食物 | 西瓜适量相克食物 |
冰爽水果捞的做法
1.准备好所有的食材。
2.取一个小锅加入果肉椰汁，再加入奶特。
3.煮至微冒泡关火，加入炼奶搅拌均匀。
4.倒入一个大碗中，放入冰箱冷藏。
5.把各种水果全部切丁，也放入冰箱冷藏。
6.冷藏好后，把水果盛入碗中浇入椰奶汁，即可食用。
冰爽水果捞的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 02:31:53 阅读：3524
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