健康功效
芒果：温中止呕、止呕、生津
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
食材用料
| 芒果一个相克食物 | 椰浆一盒200ml |
| 糖适量相克食物 | 盐一点 |
| 糯米500g相克食物 | 淀粉少许 |
芒果糯米饭的做法
1.糯米洗净后，泡3个小时.
2.将椰浆倒入小锅内，加糖、一点盐熬制
3.将熬好的椰浆拌入糯米中（糯米之前的水要倒出三分之一）
4.将拌好的糯米放入电饭煲蒸熟
5.将芒果切块
6.熬剩下的椰浆加糖和少许淀粉
7.糯米熟后摊凉拌一下，摆盘后淋上的椰浆，正宗的要撒炸果，家里没有，我就只能用炒米代替了
芒果糯米饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:07:57 阅读：7045
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