健康功效
黑豆：健脾、利水、活血
食材用料
| 黑豆适量相克食物 | 陈醋1袋 |
腌黑豆的做法
1.黑豆泡水洗净。
2.准备陈醋。
3.玻璃密封罐洗净晾干。
4.沥干洗净的黑豆，要晾晒的没有一点水分。
5.炒锅加热干炒黑豆，待炒制五六分啪啪啪响时再炒三四分钟即可。
6.出锅通风处晾凉，放进玻璃密封罐里倒入陈醋，要没过黑豆。
7.成品图。
腌黑豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 22:19:54 阅读：711
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