健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 土鸡一只 | 土豆两个相克食物 |
| 豆角半斤相克食物 | 花生油适量 |
| 葱姜蒜适量 | 料酒一勺 |
| 生抽老抽各一勺 | 小辣椒两个 |
土豆豆角炖鸡块的做法
1.将鸡肉用水焯一下，除去浮沫，注意时间不要太长，火不要太大，否则鸡肉变老
2.准备好土豆块，长豆角，葱姜蒜，辣椒等
3.油锅热后加入葱姜蒜辣椒，炒出香味
4.之后加入鸡块，料酒，生抽，老抽，冰糖上色
5.炒大约3分钟，加入开水，中小火炖6分钟
6.之后加入土豆
7.中小火炖4分钟，加入长豆角
8.炖4分钟左右，加入盐鸡精，关火，闷两分钟入味
