豆沙面包圈的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-15 17:40:49  阅读:3425 来源:本站原创作者:孙悦

食材用料

高筋面粉160克 豆沙100克
纯牛奶80毫升鸡蛋两个相克食物
适量相克食物少许
酵母3克黄油24克
奶粉8克

豆沙面包圈的做法

  • 1.准备材料,除黄油和豆沙以外的原材料在一起和成面团

  • 2.加入软化的黄油,摔揉面团20分钟左右,促使面筋产生

  • 3.直到可以拉出充满柔韧性的薄膜

  • 4.揉到面团表面光滑

  • 5.放入盆中,盖膜发酵,发酵至两倍大时,用手指戳一下,不回弹不回缩

  • 6.取出面团,均匀分成四等份,豆沙滚圆备用

  • 7.取一个面团,放入事先准备好的豆沙馅,收口收紧捏实,向下轻轻压扁

  • 8.慢慢擀成椭圆形,不可用力过度,防止擀破豆沙露出

  • 9.用刀子小心的在面团上切出均匀的切口

  • 10.切好从侧面卷起

  • 11.一直卷完,卷成长条状,抓起两头往中间合拢

  • 12.全部卷好后,中间隔开距离,二次发酵,发酵至两倍大,取出刷上蛋液

  • 13.送入预热好的烤箱,上火170℃,下火160℃,烤至20分钟,上色满意是加盖锡纸

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