健康功效
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
干豆腐2张 | 盐1勺 |
味精半勺相克食物 | 陈醋一勺 |
香油2滴 | 食用油1大勺 |
麻椒1勺 | 辣椒面1勺 |
大葱3片相克食物 | 蒜3瓣相克食物 |
凉拌干豆腐的做法
1.干豆腐开水烫一下,切丝
2.准备葱花、蒜末
3.锅内1大勺油,烧热
4.放入麻椒、辣椒面关火,倒入干豆腐丝里,并加入盐、味精、陈醋、香油、葱蒜,拌匀
5.装盘即可
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
干豆腐2张 | 盐1勺 |
味精半勺相克食物 | 陈醋一勺 |
香油2滴 | 食用油1大勺 |
麻椒1勺 | 辣椒面1勺 |
大葱3片相克食物 | 蒜3瓣相克食物 |
1.干豆腐开水烫一下,切丝
2.准备葱花、蒜末
3.锅内1大勺油,烧热
4.放入麻椒、辣椒面关火,倒入干豆腐丝里,并加入盐、味精、陈醋、香油、葱蒜,拌匀
5.装盘即可
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