健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
牛奶相克食物 | 白砂糖相克食物 |
淀粉 | 鸡蛋液 |
面包糠 |
脆皮炸鲜奶的做法
1.准备做鲜奶的材料牛奶 淀粉 白砂糖
2.准备裹鲜奶的淀粉 鸡蛋液 面包糠
3.把白砂糖和一部分淀粉倒入牛奶中搅拌
4.把搅拌好的牛奶倒入锅中用中小火慢慢搅拌至下图所示
5.容器里放一层保鲜膜放入牛奶糊磕一磕放冰箱里冷冻半个小时
6.鲜奶拿出切成如图所示
7.依次裹上 淀粉 鸡蛋液 面包糠
8.裹好 油热上锅炸 炸脆即可捞出摆盘
牛奶:富含蛋白质
牛奶相克食物 | 白砂糖相克食物 |
淀粉 | 鸡蛋液 |
面包糠 |
1.准备做鲜奶的材料牛奶 淀粉 白砂糖
2.准备裹鲜奶的淀粉 鸡蛋液 面包糠
3.把白砂糖和一部分淀粉倒入牛奶中搅拌
4.把搅拌好的牛奶倒入锅中用中小火慢慢搅拌至下图所示
5.容器里放一层保鲜膜放入牛奶糊磕一磕放冰箱里冷冻半个小时
6.鲜奶拿出切成如图所示
7.依次裹上 淀粉 鸡蛋液 面包糠
8.裹好 油热上锅炸 炸脆即可捞出摆盘
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