凤梨馅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 19:15:31  阅读:4812 来源:本站原创作者:林熙

健康功效

菠萝:止泻、消食积、利水
冬瓜:化痰、利水、清热
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

菠萝1个相克食物冬瓜300g相克食物
冰糖100g相克食物

凤梨馅的做法

  • 1.菠萝去皮切小块装盘备用。

  • 2.冬瓜去皮切片备用。

  • 3.用料理机将菠萝块和冬瓜片打碎!

  • 4.分几次打碎装盆里。

  • 5.将打碎的汤汁倒入锅中加冰糖后,先大火烧开!再慢火熬,最后几分钟看着大火收汁。

  • 6.熬好的凤梨馅放凉后装入瓶中,冰箱里冷藏!

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