香辣基围虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 18:47:25  阅读:1360 来源:本站原创作者:朱丹

健康功效

基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

基围虾500克干辣椒20克相克食物
青椒1个相克食物1根相克食物
5克相克食物1个相克食物
5克 生抽2克
3克相克食物料酒2克
2克

香辣基围虾的做法

  • 1.食材洗净备好

  • 2.基围虾剪去虾须尖刺,用刀将虾片成两半,头部连着

  • 3.所有食材切末

  • 4.油烧至五成热

  • 5.炸2分钟,虾身变红色就可以捞出备用

  • 6.放入花椒辣椒干炒出麻辣油

  • 7.葱姜蒜炒出香味

  • 8.放入炸好的虾放盐、生抽、料酒、胡椒粉、醋、翻炒入味

  • 9.出锅装盘

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