辣椒红油的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 07:51:30  阅读:9477 来源:本站原创作者:马可

健康功效

八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

辣椒粉20克 白芝麻5克
苏子5克 玉米油适量
少许相克食物少许相克食物
八角少许 香叶少许
桂皮少许

辣椒红油的做法

  • 1.准备食材。

  • 2.白芝麻放锅中小火炒熟。

  • 3.苏子放锅中炒熟。

  • 4.辣椒粉放锅中翻炒20秒钟(时间长了容易炒糊)。

  • 5.三种材料混合放入碗中。

  • 6.锅中倒入玉米油,中火烧制三成热放入调料炸一下。

  • 7.半分钟后捞出调料。

  • 8.舀出一大勺油放入材料碗中拌匀。

  • 9.油锅继续加热至五成热熄火,将锅中剩余的油倒入材料碗中。

  • 10.装入瓶子里随用随取。

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