炸火腿肠的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 06:06:26  阅读:5688 来源:本站原创作者:周华健

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

火腿肠135克花生油适量
孜然粉适量黄瓜1根相克食物
熟芝麻适量

炸火腿肠的做法

  • 1.准备火腿肠,我用的是散装的小火腿肠。

  • 2.把火腿肠切成六瓣或者四瓣,或者八瓣,但是不能切段,整个火腿肠还要留三分之一处不切。

  • 3.这是都切好的火腿肠。

  • 4.锅里倒油,油热七分倒入火腿肠,用漏勺不停的翻动火腿肠,避免炸糊了,大约炸2-3分钟即可捞出。

  • 5.捞出的火腿肠控一下油,炸开花的火腿肠像不像八爪鱼*^_^*

  • 6.黄瓜洗净,切去两头,用削皮器把黄瓜削成薄片(如图)。

  • 7.准备一个干净的盘,用黄瓜片摆在盘的四周,但是不要摆在盘的边缘(如图)。

  • 8.把图5的火腿肠摆在图7盘里黄瓜片的中间。

  • 9.撒上熟芝麻和孜然粉就可以了。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!