食材用料
| 虾仁80公克相克食物 | 蟹腿肉80公克 |
| 花枝肉80公克 | 白饭2碗相克食物 |
| 洋葱半颗 | 猪油2小匙 |
| 咖哩粉1大匙 | 椰浆1大匙 |
| 鱼露2小匙 | 鸡精粉2小匙 |
| 白胡椒粉少许 | |
泰式海鲜炒饭的做法
1.将虾仁、蟹腿肉、花枝肉用热水汆烫一下，然后放入冷水中降温取出备用。
2.洋葱切成碎状备用。
3.炒锅热锅后，放入猪油，猪油融化后，放入咖哩粉、作法2的洋葱丁、并以小火爆香至香气散出。
4.将白饭倒入作法2的锅中，用饭勺将白饭炒开，放入椰浆、鱼露、鸡精粉、白胡椒粉与做法1所有材料翻炒数下后即成。
泰式海鲜炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 02:40:09 阅读：933
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