健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 红豆30克相克食物 | 红枣30克相克食物 |
| 红花豆30克 | 枸杞15克相克食物 |
| 老冰糖适量 | |
红豆大枣糖水的做法
1.准备好所用食材。
2.将红豆、大枣、花豆洗干净放入汤锅，加入适量水。
3.大火烧开后小伙慢炖一个半小时。
4.炖一个半小时后放入枸杞和冰糖。
5.再小火慢炖一小时即可。
红豆大枣糖水的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 15:01:44 阅读：8075
来源：本站原创作者：黄雅莉上一篇：自制肠粉的做法和食材
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