葱油野生黄鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 14:39:52  阅读:4941 来源:本站原创作者:赵又廷

健康功效

料酒:活血化瘀

食材用料

野生黄鱼500料酒少许
适量相克食物大葱适量相克食物
适量相克食物适量相克食物
植物油适量

葱油野生黄鱼的做法

  • 1.准备好一条黄鱼,洗干净、背部切开、然后放少许盐姜大蒜料酒腌制15分钟!

  • 2.15分钟到了后!锅里加水烧开、然后放鱼!蒸8分钟左右拿出!把所有调料放一个碗里搅拌均匀倒入蒸好的鱼上!撒上葱!

  • 3.锅里起火热油!等油有点冒烟时关火!浇在鱼上即可!注意:葱油的菜要加糖

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