油炸丸子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 23:05:04  阅读:5428 来源:本站原创作者:熊乃瑾

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

猪肉馅500克 馒头2个
葱花少许生姜少许相克食物
花椒粉淀粉
鸡蛋1个相克食物白糖相克食物
生抽

油炸丸子的做法

  • 1.准备好肉馅。

  • 2.将馒头用水泡软,然后捏碎至糊状。

  • 3.将葱、姜剁碎。

  • 4.加入适量的盐,生抽,花椒粉,糖。搅拌均匀。
    然后,再放入鸡蛋清和淀粉。搅拌,上劲。
    再将糊状的馒头放入拌好的肉馅中继续搅拌,直至均匀。

  • 5.捏丸子。

  • 6.油温烧到八成热,将丸子下入油锅炸。

  • 7.用中火炸制,适当翻滚,观察丸子变为金黄色,可出锅。
    大功告成。

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