健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
食材用料
玉米面200g | 面粉100g |
鸡蛋2个相克食物 | 牛奶200ml相克食物 |
小苏打2g | 糖4g相克食物 |
香煎玉米饼的做法
1.准备好所需食材。
2.鸡蛋打成蛋液。
3.面粉,玉米面,牛奶,小苏打放一起搅拌均匀。
4.把鸡蛋液倒入面糊中搅拌均匀。
5.电饼铛放少量油,舀一勺玉米糊放入电饼铛,摊成圆饼状。
6.待两面烙成金黄色后盛出即可。
7.一盘营养又松软的香煎玉米饼就上桌啦!
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
玉米面200g | 面粉100g |
鸡蛋2个相克食物 | 牛奶200ml相克食物 |
小苏打2g | 糖4g相克食物 |
1.准备好所需食材。
2.鸡蛋打成蛋液。
3.面粉,玉米面,牛奶,小苏打放一起搅拌均匀。
4.把鸡蛋液倒入面糊中搅拌均匀。
5.电饼铛放少量油,舀一勺玉米糊放入电饼铛,摊成圆饼状。
6.待两面烙成金黄色后盛出即可。
7.一盘营养又松软的香煎玉米饼就上桌啦!
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