鸡蛋火腿的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 13:22:35  阅读:844 来源:本站原创作者:黄英

健康功效

火腿:健脾、补气、扩张血管
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

火腿1相克食物鸡蛋1相克食物
1克10克

鸡蛋火腿的做法

  • 1.准备好鸡蛋 火腿 油 盐

  • 2.火腿切丁 先把锅烧红

  • 3. 打蛋下锅 放火腿

  • 4. 盛到碗里 完成

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