健康功效
木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
食材用料
| 木瓜一个相克食物 | 纯牛奶100毫升 |
| 糖适量相克食物 | |
木瓜撞奶的做法
1.拿出一个碗，把纱布放在里边。把木瓜切成一小块一小块的。放在放好纱布的碗里。
2.把纱布提起，挤出50ml的木瓜汁。备用。
3.挤好的样子。
4.把牛奶倒进锅里微火煮开。
5.拿出煮好的牛奶和50ml木瓜汁。
6.那木瓜汁倒入牛奶里，加一点糖。放在凉爽的地方冷冻凝固 即可。
7.吃起来嫩嫩的。
木瓜撞奶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:06:18 阅读：3037
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