健康功效
茄子：清热、活血、消肿
猪肉：补肾、滋阴、益气
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 茄子适量相克食物 | 猪肉适量相克食物 |
| 辣椒适量相克食物 | 盐适量 |
| 油适量 | 味精适量相克食物 |
煮茄子的做法
1.备茄子，辣椒，猪肉少许用来提鲜。
2.茄子切片，辣椒切丝，肉切丝。
3.先将肉丝放进锅里炒片刻，。
4.然后放进切好的茄子炒匀。
5.再放进辣椒加点盐炒片刻。
6.放点清水将茄子煮熟。
7.出锅前放点味精即可。
8.装盘上桌。
煮茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 02:54:28 阅读：1328
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