健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 红枣玉米面相克食物 | 牛奶一袋相克食物 |
红枣玉米窝窝头的做法
1.将红枣用温水浸泡至软，去核，用手搓成枣泥。
2.将枣泥倒入玉米面中，用牛奶和面。
3.将红枣泥和玉米面用牛奶和匀。
4.用手搓成圆形，底部用手顶个小洞，上蒸锅蒸15分钟。
5.15分钟后关火，在稍等3分钟后揭盖出锅。
红枣玉米窝窝头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 02:51:25 阅读：505
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