地瓜咖哩翡翠浓汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 03:23:25  阅读:7582 来源:本站原创作者:于波

食材用料

咖哩火锅高汤1/2杯1/2杯
花椰菜适量相克食物 黄地瓜1小块
鲜奶约3/4杯胡椒粉少许
香草植物少许

地瓜咖哩翡翠浓汤的做法

  • 1./2杯的咖哩火锅高汤加3/4杯的水和一小块地瓜。(地瓜事先蒸熟)

  • 2.入调理机打成浓汁。

  • 3.炉火煮热,备用。边煮要边搅拌,以免烧焦。成地瓜咖哩浓汤。注意:两种浓汤的浓度,要相近,这样拉花才好拉,不会太重沉下或太轻溶化开。

  • 4.花椰菜洗干净滚水川烫熟。

  • 5.熟花椰菜加鲜奶,果汁机打成浓汁;加少盐胡椒粉,炉火煮热。边煮要边搅拌,以免烧焦。成翡翠浓汤。注意:两种浓汤的浓度,要相近,这样拉花才好拉,不会太重沉下或太轻溶化开。

  • 6.两种浓汤分别盛入碗杯里。 翡翠浓汤,放入小挤花袋或耐热塑胶袋挤出旋涡图型。

  • 7.再用牙籤从中间往外围画开,画出8条,成漂亮的拉花图案。

  • 8.地瓜咖哩浓汤,放入小挤花袋或耐热塑胶袋挤出图型。

  • 9.再用牙籤画一圈,成心型拉花图案。

  • 10.这是地瓜咖哩浓汤,翡翠浓汤拉花。

  • 11.这是翡翠浓汤,地瓜咖哩浓汤拉花。

  • 12.香草植物插上提香。 美味的地瓜咖哩翡翠浓汤上桌啰!

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