健康功效
木耳：润肺止咳、补气、止血
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
| 木耳相克食物 | 胡萝卜相克食物 |
| 香菜相克食物 | |
香菜拌木耳的做法
1.材料：木耳、胡萝卜、香菜。
2.木耳洗净切丝，胡萝卜切片，香菜切段。
3.烧开水，加木耳和胡萝卜片烫煮三分钟，捞起沥干。
4.煮胡萝卜的时候，调酱汁。把大蒜拍碎切末放盆里，加香油、盐、鸡精、沙茶酱、辣椒油。
5.倒入煮好的木耳和胡萝卜，加入香菜段，拌匀即可。
香菜拌木耳的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 02:25:55 阅读：4261
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