健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 五花肉 | 红腐乳 |
| 油 | 盐 |
| 白糖相克食物 | 葱姜末 |
腐乳肉的做法
1.准备好红腐乳，五花肉切好洗净。
2.将五花肉焯水后捞出冲洗净，将2小块腐乳加少许腐乳汁压碎。
3.锅内少许油，下葱姜末爆香。放入五花肉煸炒。
4.加入腐乳汁和2大勺白糖翻炒均匀，再添2小碗水大火煮开后调小火慢炖。
5.等锅内汁收的差不多的时候加少许盐（只要少许，腐乳是咸的），翻炒均匀就可出锅。
腐乳肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 12:45:58 阅读：6707
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