健康功效
牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 牛奶250克相克食物 | 糖30克相克食物 |
| 淡奶油60克 | 鸡蛋2个相克食物 |
牛奶布丁的做法
1.准备好所需食材。
2.牛奶中加入糖搅拌均匀，加温至糖融化后晾凉备用。
3.鸡蛋放入碗中打散。
4.倒入淡奶油搅拌均匀。
5.把混合好的蛋液淡奶油倒入牛奶中搅拌均匀。
6.用筛网过滤两遍。
7.烤箱150度预热，把蛋奶液倒入布丁瓶中，放入深烤盘里，烤盘里面注入清水。（没有深烤盘，我用的披萨盘代替）
8.放入烤箱中层烤40分钟左右。
9.烤好后从烤盘中取出布丁瓶。
10.成品图。
11.吃一口润滑香甜，味道好极了！
