肉烧饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 12:19:51  阅读:4238 来源:本站原创作者:张延

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
芝麻:明目、祛风、补血

食材用料

牛肉随意相克食物 酱油,盐,香油适量
普通面粉适量 芝麻酱适量
芝麻酱适量 花椒盐少许
葱,姜碎少许芝麻备用相克食物
小茴香粉少许

肉烧饼的做法

  • 1.备用好面和牛肉馅。

  • 2.面用擀面杖擀开抹上调好的芝麻酱。

  • 3.卷起揪出面挤子,压平。

  • 4.包入拌好的牛肉馅。

  • 5.捏紧封口轻按平。

  • 6.用个碗放点淡盐水来刷面挤子上面刷匀。

  • 7.刷均匀粘上芝麻。

  • 8.平底锅热后先放有芝麻这面开始烙。

  • 9.烙几分钟芝麻固定上翻面烙至熟。

  • 10.反复翻烙一会熟了。可以吃了。

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