健康功效
艾叶:散寒止痛、祛湿、止痒
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
艾叶 | 糯米粉 |
花生油 | 盐 |
糖相克食物 | 小苏打粉 |
艾油果的做法
1.新鲜艾叶择好洗净沥干水分
2.开水下锅加少许小苏打煮3分钟
3.捞起过冷水
4.过冷水两遍后沥干备用。
5.剁细碎
6.加入糯米粉,盐,糖。
7.揉团
8.捏成饼状
9.热油下锅,大火转小火正反面炸三次不粘筷子即可。
10.成品!
艾叶:散寒止痛、祛湿、止痒
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
艾叶 | 糯米粉 |
花生油 | 盐 |
糖相克食物 | 小苏打粉 |
1.新鲜艾叶择好洗净沥干水分
2.开水下锅加少许小苏打煮3分钟
3.捞起过冷水
4.过冷水两遍后沥干备用。
5.剁细碎
6.加入糯米粉,盐,糖。
7.揉团
8.捏成饼状
9.热油下锅,大火转小火正反面炸三次不粘筷子即可。
10.成品!
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