健康功效
腊肉：保护神经系统、补血、护齿
蚕豆：健脾、利水、解毒
食材用料
| 腊肉 | 蚕豆相克食物 |
| 蒜相克食物 | |
蚕豆炒腊肉的做法
1.原料图。
2.腊肉洗净下锅煮软。
3.切片备用。
4.烧锅洗净烧干，下腊肉煸炒至透明出油。
5.放蒜末爆香，再放蚕豆（以前炒腊肉都不放蒜，昨天正好有多的蒜，放随便放了）。
6.炒至蚕豆断生即可。
蚕豆炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 11:40:25 阅读：8538
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