肉龙的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 15:13:13  阅读:1899 来源:本站原创作者:厉娜

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿

食材用料

发面团 猪肉糜
相克食物相克食物
黄酒 生抽
老抽蚝油
甜面酱

肉龙的做法

  • 1.猪肉糜中加入姜末,生抽,老抽,黄酒,甜面酱,蚝油,盐,顺着一个方向搅打上劲

  • 2.猪肉糜中加入姜末,生抽,老抽,黄酒,甜面酱,蚝油,盐,顺着一个方向搅打上劲

  • 3.在使用肉馅之前再加入葱末

  • 4.发面团擀成薄皮

  • 5.将肉馅均匀的铺在面皮上

  • 6.注意:上,左,右,三面留边

  • 7.从底边向上卷起

  • 8.两头收口

  • 9.卷好后收口朝下

  • 10.老公说像“肉虫”

  • 11.凉水入蒸锅,二次发酵20分钟左右,蒸制15到20分钟,蒸好后不要急于揭盖,再闷3到5分钟

  • 12.出锅啦

  • 13.切开就可以吃了

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