辣椒炒肥肠的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 15:00:03  阅读:3804 来源:本站原创作者:母其弥雅

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

熟大肠350g 青红椒30g
蒜苗芹菜30g1块相克食物
5掰相克食物料酒适量
白糖适量相克食物

辣椒炒肥肠的做法

  • 1.准备好食材。

  • 2.熟肥肠切2公分小段。

  • 3.青红椒去籽切小块,蒜苗芹菜拍扁斜切,姜切丝,蒜切末。

  • 4.锅中热油,爆香葱姜蒜,放青红椒下去煸炒。

  • 5.锅中热油,爆香葱姜蒜,放青红椒下去煸炒。

  • 6.放肥肠翻炒均匀煸香。

  • 7.烹入料酒 ,加入糖调味。

  • 8.美味的肥肠。

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