健康功效
红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀
鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 红豆沙100克相克食物 | 水100克 |
| 鱼胶粉5克 | 白糖15克相克食物 |
小豆凉糕的做法
1.准备鱼胶粉放在小碟子上。
2.加入白糖搅拌好。
3.锅中放水，水开后，倒入鱼胶粉和白糖的混合物。
4.煮开，加入红豆沙再次煮开。
5.用筛子过滤一下，我用的是自己做的红豆沙，有豆皮，所以要过筛。
6.放冰箱冷藏一个小时以上即可食用。
小豆凉糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 14:53:26 阅读：6310
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