凉拌芥末醋粉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 14:18:33  阅读:3810 来源:本站原创作者:阿杜

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

醋粉适量黄瓜小半根相克食物
花椒十几粒大蒜5、6颗相克食物
鲜辣椒2根芥末适量相克食物
十三香适量适量
适量相克食物香油少许
生抽少许少许
鸡精少许

凉拌芥末醋粉的做法

  • 1.准备醋粉,现买的

  • 2.将蒜拍碎,再用刀切末,辣椒切环状

  • 3.放入醋粉上

  • 4.撒上十三香

  • 5.锅中到适量油,放入花椒粒爆香

  • 6.爆香后取出花椒粒不要,将热油浇到料上

  • 7.陆续放入盐少许,因为一会还要加生抽

  • 8.鸡精,少许

  • 9.醋 可以根据自己的喜好添加,我们喜欢多些

  • 10.生抽,少许

  • 11.香油,少点一点,要这个味道

  • 12.芥末,根据自己喜欢的多少来添加

  • 13.黄瓜擦丝,放入

  • 14.拌匀后就可以开吃了,特别筋道,味道很不错

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