健康功效
河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环
韭菜：温中、补肾、解毒
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 河虾300克相克食物 | 韭菜100克相克食物 |
| 姜5克相克食物 | 油 |
| 盐 | 料酒 |
| 生抽 | 胡椒粉 |
韭菜炒河虾的做法
1.虾洗净控干备用。
2.韭菜切成3厘米左右长，姜切丝。
3.温油下姜丝先煸出香味。
4.加大火力下河虾翻炒，直到所有虾变成通红。
5.加料酒、盐、生抽、韭菜断继续迅速炒匀。
6.最后放入胡椒粉即可。
韭菜炒河虾的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 02:22:55 阅读：4733
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